Hoppa till huvudinnehåll

Söndagspromenader med Region Stockholm idrotts- och friskvårdsförbund

Diarienummer
AKTNR 10474-25473

De flesta tycker om att promenera och vandra och vi tror att det kan vara roligare att få göra det tillsammans med andra. Ett extra plus är om man dessutom får upptäcka ny platser och promenadstråk. Och att promenadtakten är lugn med möjlighet att välja om man följer med en bit eller hela sträckan. Att det känns ok att komma själv eller ta med sig en kompis. Att det är gratis och utan föranmälan. Detta är vandringsnätverkets filosofi. Välkommen!

Extra! Söndagspromenader i sommar

Trots sommaruppehåll bjuda vi in till några extra promenader i sommar. Ta chansen att följa med om du blir hemma i sommar. Och som alltid - gratis och utan föranmälan. Ta gärna med vän eller familjemedlem. Välkommen ut!
14 juni

Bandhagen - Farsta Strand via bla. Highvalley Skateworld och Snösätra Graffiti Wall of Fame
Start kl 10.00 utanför T-banan i Bandhagens centrum.
Vi fikar utomhus, medtag egen matsäck/fika.

28 juni
Nynäshamn - Strandvägen - Lövhagen. (ca 14 km).

Pendel från Sthlm C 9.06 och anländer 10.13 i Nynäshamn där vi samlas. 
Medtag matsäck för en heldag och gärna badkläder.
 
12 juli
Start klockan 10.00 utanför Gärdets T-bana, uppgång Värtavhamnen.
Gärdet, Lilljans skogen, Bergianska till Bergshamra
Medtag egen matsäck.
 
2 augusti 
Ulriksdal till Bergshamra, Tivoli koloniområde och tillbaka och sedan förbi Ulriksdals slott och slottsträdgård tillbaka till Ulriksdals station.
Start klockan 10.00 Ulriksdals station.
Medtag egen matsäck.
 
9 augusti
Kolonivandring. Listudden, Eken, Orhem, Odlaren och Skarpnäcks koloniområden och sedan genom Skogskyrkogården till t-bana skogskyrkogården
Start klockan 10.00 Skarpnäcks T-bana
Medtag egen matsäck..
 
 

Häng med på Region Stockholm IFs söndagspromenader

Söndagspromenaderna är öppna för dig som jobbar i Region Stockholm och är medlem i någon av RSIF/SLIF´s föreningar och som medlem får du gärna ta med en familjemedlem eller vän.

Vi går promenader varannan  söndag med uppehåll under sommaren. Ingen föranmälan behövs. De flesta deltagare kommer själva, det är lite av själva idé. Har du ingen att promenera med så kom och promenera med oss!

Promenaderna kostar inget och har ingen formell ledare, men vi kommer alltid se till att det finns någon som har karta och vet vägen. Samlingstiden är normalt 10.00, om inte annat anges.

Bli medlem

Hitta din förening

 

Nästa promenad

Vi gör nu ett uppehåll med söndagspromenaderna, men återkommer igen söndagen den 6:e september 2020.

Nedan kan du se vilka tidigare promenader vi haft och kanske få tips på promenadstråk som du kan testa på egen hand.

Skriv ut säsongens promenader

Ladda ner pdf för att se alla promenader. Observera att förändringar kan förekomma - gå därför alltid in och läs på denna sida innan du ger dig av.

sondagspromenader_varen_2020.pdf

sondagspromenader_varen_2019.pdf

sondagspromenader_hosten_2019.pdf

sondagspromenader_varen_2018.pdf

sondagspromenader_hosten_2018.pdf

sondagspromenader_hosten_2017.pdf

 

Promenadtempo

Vanlig vandringstempo är c:a 3 km/timme på stig, 4-5 km/timme på gångväg och vi går oftast i lättgången terräng. Det blir tid för en rejäl paus för picknick-lunch/fika på café. 

Kom gärna med idéer om var du vill gå, eller om du har någon promenad som du vill dela med dig av. Hör också gärna av dig om du vill vara stigfinnare själv.

Frågor?

Kontakt: Åsa, 08-123 190 72,  asa.michaelsson@sll.se

 

2020-07-03