Hoppa till huvudinnehåll

Mental Health Run - MHR

Diarienummer
AKTNR 11664-23055

Detta lopp har redan varit och vi återkommer med aktuell information när det närmar sig MHR 2019

Häng med och spring 5 km på årets (2018) stora löparfest för psykisk ohälsa! Lördagen den 6 oktober är det dags igen för Stockholms stora välgörenhetslopp för psykisk ohälsa, Mental Health Run (MHR). SLIF stöttar och rekommenderar detta lopp för motionen, den psykiska hälsan och för den goda sakens skull. Ta med kollegorna, nära och kära - låt oss bli många!                              Bild:Anton Ahlström

Psykisk ohälsa 

Psykisk ohälsa är idag den vanligaste orsaken till sjukskrivning i Sverige. Nästan en miljon svenskar i arbetsför ålder har någon form av psykisk ohälsa och upp till en av två kommer att drabbas någon gång i livet.

Fysisk aktivitet hjälper

Forskning visar att regelbunden pulshöjande aktivitet kan förebygga och till och med behandla vanliga psykiatriska tillstånd som depression och ångest. 

MHR - en förening som gör skillnad

Vi i MHR vill att fler ska få upptäcka fysisk aktivitets betydelse för vår psykiska hälsa. För fjärde året i rad träffas vi på vackra Djurgården och springer, går, lunkar eller rullar fram fem kilometer. I vår egen takt och på våra egna villkor. 

MHR är en helt igenom ideell förening och allt överskott som vi samlar in skänker vi till forskning kring psykiatriska sjukdomar. I år kommer allt överskott att gå till Psykiatrifonden: www.psykiatrifonden.se

Länkar

Så ta med kollegorna, vännerna och familjen och häng med på årets stora löparfest för psykisk ohälsa! Anmäl er enkelt på vår hemsida: www.mentalhealthrun.se. Spana gärna in och gilla oss på Facebook: https://www.facebook.com/mentalhealthrun/ 
och Instagram: www.instagram.com/mentalhealthrun/ för nyheter!

2018-10-09